ארבע ההסכמות

ארבע ההסכמות – הינה גישה המבוססת על חוכמה אינדיאנית טולקטית עתיקה – לכולנו יש אמונות ותפיסות המגבילות אותנו ולעיתים אף גוזלות מאיתנו רגעי שמחה ואושר. גישת ארבע ההסכמות מציעה תפיסת חיים והתנהלות המבוססים על ארבע הסכמות שאנו מתחייבים לקיים, שאם נתרגל לחיות על פיהם חיינו יהיו שלווים יותר, התנהלותנו רגועה וסלחנית. ההרצאה מבוססת על הספר "ארבע ההסכמות" שנכתב על ידי דון מיגל רואיס – פסיכיאטר ממוצא אינדיאני ההרצאה מלווה בהסבר התאוריה, דוגמאות מחיי היום יום והמחשות מעשיות .