צמיחה מתוך משבר

כבני אדם אנו מוצאים עצמנו במצבי קושי, שפל ומשבר – כיצד אנו מצליחים להתגבר על מצבי משבר וקושי?

משבר מוגדר כתקופה של קושי בחיינו. הוא יכול להימשך יום ויכול להימשך שנים.

משבר הוא מושג סובייקטיבי, שהרי מה שנחשב משבר בעיני אחד אינו בהכרח משבר בעיני אחר. לדוגמה, יש אנשים שפיטורים מעבודתם נתפס בעיניהם כמשבר ויש כאלו שרואים במצב הזדמנות

כיצד נכון יותר להתמודד?

ממשבר אפשר להשבר ואפשר לצמוח ולצאת מחוזקים

בהרצאה נדבר על התנהלות פרואקטיבית, שינוי חשיבה, כלים וקבלת כוחות נפשיים ליציאה ממשברים בחיינו